" Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air ais) setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).
Baca artikel penuh di ARTIKEL HANGAT
4 Panduan tarik pengunjung ke blog anda P.ERCUMA!
Cara Melambatkan Pancutan (18+ sahaja!)
Iklan Di ISUHANGAT!
No comments:
Post a Comment