Apa Itu Emosi

Assalammu'alaikum waramatuhllahi wabarakahtuh

Untuk Pembangunan diri

Kebanyakan orang berfikir bahwa semua yang berlaku dalam minda kita
dan tahap emosional kita adalah sesuatu yang tidak dapat dikawal
bahkan terlalu susah untuk dikawal.

Sebenarnya, Anda sendiri yang membiarkan emosi menguasai Anda
berhadapan dengan situasi meruncing. Anda tak tahu bagaimana mengawal
emosi diri sendiri.

Oleh sebab itu, Anda mudah marah, naik hangin tetiba, kecewa, mudah
tersentuh, rasa rendah diri dan mudah jauh hati, patah hati (atau
bengkok hati?alamak..) bahkan mudah menyalahkan takdir bila sesuatu
permasalahan yang maha berat menimpa Anda secara tiba-tiba.

Sebenarnya, Anda mampu mengawal emosi. Saya percaya Anda mampu menjadi
orang yang bijak mengawal emosi.

Cemana? Dengan mula melatih diri mengawal arus minda. Arus minda boleh
dikawal dengan bertenang, kawal pernafasan dan kawal tindakan .

Anda mampu mengawal semua apa yang ada di dalam pemikiran Anda,
tanggapan Anda dan mampu membiarkan emosi energetik meresap ke dalam
diri Anda hingga Anda melakukan sesuatu yang penuh drastik, fantastik
dan luar biasa hebat.


ARTIKEL PENUH <-------