Bila Anda Berhenti MEROKOK!
* Selepas 20 minit : Tekanan darah kembali di tahap normal..kalau tak, memang tekanan anda tak normal anda tau!
* Selepas 24 jam : Karbon monoksida akan terhapus dari tubuh & rasa penat anda akan berkurangan
* Selepas 21 minggu : Peredaran darah dalam tubuh badan anda semakin lancar
* Selepas 1 tahun : Risiko untuk anda dapat serangan jantung berkurang kepada separuh..maknanya kalau posibility anda nak dapat sakit jantung tu 75% so,kalau anda berhenti dalam tempoh ni, posibility untuk dapat sakit tu 35%..tapi ingat,eventhough 35%,but it still high ok!
* Selepas 10 tahun : Risiko untuk dapat kanser paru-paru pun berkurang jugak..so,ingat la !..anda sayang rokok ke or sayang nyawa?
* Selepas 15 tahun : Tahap kesihatan anda akan kembali sama seperti dengan mereka yang tidak merokok..
No comments:
Post a Comment